郁闷~睡眠质量不好~~
性别:男
年龄:28
病史:无
有两三年的时间了,睡眠质量差,总是在半夜醒,醒时眼睛十分干涩,磨得疼~~听说在进入深度睡眠时,有快速动眼这一阶段,是不是我的眼睛干涩,所以导致在快速动眼阶段,由于磨得有些难受所以醒了?请帮我分析分析,如何能够解决?谢谢~~
性别:男 年龄:28 病史:无
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病史:无
有两三年的时间了,睡眠质量差,总是在半夜醒,醒时眼睛十分干涩,磨得疼~~听说在进入深度睡眠时,有快速动眼这一阶段,是不是我的眼睛干涩,所以导致在快速动眼阶段,由于磨得有些难受所以醒了?请帮我分析分析,如何能够解决?谢谢~~
