公厕方便 心理障碍

我是一名在校男生。有个问题一直困扰着我，以至影响我正常的学习生活！我很是苦恼：我上公厕所总感觉不自在，总觉得有人在看自己，从而不能正常方便！
久之，已经成为我心理上的负担！！！去年我参加考研，总是不能集中精力投入，心里总想着这个问题，一想起去公厕心里就胆怯。但没人的时候一切正常！
这个问题让我坐立不安，我已记不清是从什么时候起的（大概是在初中的时候）很久了。有时候是我的精神处于崩溃！严重影响了我的前程。
请大夫帮我解开这个心结！学生不胜感激，将感激一世！

期待您的帮助