您现在的位置:有问必答 > 失眠抑郁 > 少儿睡眠不好怎么办
服务声明:本网站旨在提供医患交流平台,所提供内容不能作为诊断和治疗依据!如须就诊请到当地正规医院。
患者问题区
- 用户:会员374073
- 悬赏:0
- 发表时间:2008-03-24
- 截止时间:2008-03-29
少儿睡眠不好怎么办
少儿睡眠不好怎么办
性别:女 年龄:14 病史:无
问题补充:
专业回复区

- 医生:医生
- 等级:健康智慧星
-
睡前喝一杯牛奶有助于睡眠,练愈加也对睡眠有很大的帮助,睡前不要做太激烈的活动或者做容易兴奋的事.另外适量听一些轻音乐也有助于睡眠
来自健康保健的回复
2008-03-24 15:34:38 采纳为答案 | 继续提问 | 投诉
如果已有满意的回答请及时采纳,不要辜负回答者的劳动!
如果已有满意的回答请及时采纳,不要辜负回答者的劳动!