如何有效的治疗牛皮藓，牛皮藓有哪些忌口？

由于长期吃辛辣和大量饮酒，得病前到长兴岛旅游时，在海里游泳并在阳光下曝晒，回来后不久，就得此病。先是在头上有一块，没几天满头都是。现在，用外敷的中药，效果一般。

性别：男　　年龄：38　　病史：无

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等级：健康智慧星

所在医院：中医诊室

一避免感冒和上呼吸道感染。二，忌口适当，勿食辛辣鱼虾，海鲜等过敏腥发物。三，洗浴时切忌水温过高或过低，一般以30—37度为宜。四，保持精神愉快，情绪稳定，免受刺激，避免过度劳累。五，治疗选药适中，切忌滥用细胞毒类和激素药。急性进展期应避免刺激性较强的外用药物。

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