我的舌苔很厚口臭很重怎么办
我没有服用任何药物,舌苔很厚早上起床还有点黄,口干舌苔很粗,有点消化不良,口臭很重刷牙的时候经常会牙龈出血怎么办

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舌苔厚是胃气厚重的表现你要自己看一下是厚腻还是很干呢?若太干可以多饮水口容易干也说明脾的功能受到了影响或损伤若是厚腻就是有湿邪.还有要看一下舌苔是黄色还是发白黄色是有热白色是寒相.
其实不用吃药的你可以试一下饮食调理.若舌苔黄腻则是有湿热你可以多吃一些去湿热的食物如冬瓜以及其他绿叶蔬菜少吃辣椒以及肉类水果可以吃香蕉水梨都可以苹果也可以苹果是平性水果.若是白腻舌苔就一定要注意胃口的保暖还有不要吃冰淇淋等寒凉的食物可以喝姜糖水姜是可以暖胃的如果不喜欢姜的味道可以吃些温性或热性的食物如牛羊肉等水果可以吃苹果龙眼肉等.
如果你感觉吃东西后不好消化或没什么胃口说明你的脾胃功能受到一定的影响你可以先吃些白米粥很养胃的!
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