(1)预防：由于骨质增生与增龄、性别、种族、职业、工种、体质、姿势不良等因素有关。所谓的预防就是指人类针对可以干预的因素所采取的措施。如尽可能避免长时间低头、仰头、歪头等动作。在工作之余应适当地作颈部活动，动作要慢，幅度不要太大。作颈部的自我按摩。体育锻炼、控制体重。
(2)治疗：理疗、颈椎牵引包括颈椎托和牵引架。药物治疗：在配合理疗和牵引的同时，适当服用一些非甾体抗炎药。
医学实践证明，骨子增生要想从根本上治愈，非中医中药莫属。虽然西药已从消炎止痛抗炎类药到免疫调节剂等多种角度综合治疗，效果快，但不稳定，容易复发，而且副作用大，容易产生依赖，所以只能治标不治本，在此特别提醒广大患者，颈椎病中药中医可以治愈，在中医治疗途中，不要求速效，只有按疗程用药，才能达到根治的目的。根据不同类型患者，选用不同药物，中西药联用相结合，内服与外用相结合的独特疗法，即能迅速改善症状，达到祛风散寒、温经通络、益气养血、提高机体免疫力

来自甘普华健康管理中心（北京）的回复

2006-04-07 17:57:58　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉