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- 用户：会员428933
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- 发表时间：2008-04-26
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红糖+酸奶有减肥效果吗？
红糖+酸奶有减肥效果吗？
性别：女 年龄：20 病史：无
问题补充：
专业回复区
- 医生：六路通医师
- 等级：健康智慧星
- 所在医院：邢台中兴医院
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- 医生：幸福
- 等级：健康初学者
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你好，现在用有很多的减肥方法，但要因人而异，不过通过调节饮食和多进行身体煅炼才是公认最有效的减肥方法。虽然来的效果不是很快，但只要坚持就能达到满意的效果
2008-07-07 17:31:29 采纳为答案 | 继续提问 | 投诉
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- 医生：医生
- 等级：新手
- 所在医院：健康保健
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- 医生：北京2008
- 等级：健康智慧星
- 所在医院：北京市三级甲等医院
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你好，人的胖瘦与体质有关，与遗传有关，所以有的人需要吃得不多但也容易长胖，而有的人吃得很多但很瘦也是很正常的现象，如果体重超过正常的15%就算肥胖了，应该适当控制饮食，加强锻炼。
来自北京市三级甲等医院的回复
2008-07-07 18:42:32 采纳为答案 | 继续提问 | 投诉
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- 医生：我是刘主任
- 等级：健康初学者
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通过饮食调节和运动来达到的减肥的目的地现在最可取的，针灸或药物等其它办法虽然短期内很有效，但是若长期不进行其他方面的调节还是易反弹的。所以建议你多调节平时的生活习惯，只要坚持就能达到
2008-07-16 11:23:54 采纳为答案 | 继续提问 | 投诉
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