缺乏维生素B1、B2、B3、B6、以及锌，应选用什么名字的药进行补充最好？？？

缺乏维生素B1、B2、B3、B6、以及锌，应选用什么名字的药进行补充最好？？？
最好是在一般的药店能买到的药？？？

性别：男　　年龄：20　　病史：无

问题补充：

专业回复区

医生：大医“药虫”

等级：健康智慧星

所在医院：大医“药虫”网上诊室

没有B3，呵呵

可到药店买到多种维生素或复合维生素B片，补锌可用葡萄糖酸锌，药店都有卖，很便宜！

另外也可考虑饮食疗法！

祝健康快乐！

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来自大医“药虫”网上诊室的回复

2008-06-07 11:52:27　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

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医生：麦迪

等级：健康智慧星

所在医院：药学院

可以口服B族维生素，这种营养素类在各个药房都可以买到。烟酸（维生素B3）维生素B3，是糖代谢过程中酶的重要辅助因子。维生素B3缺乏的情况很少见，但是在那些低蛋白高酒精饮食的人群中也能够见到。可能的表现见于糙皮病患者。维生素B3是能够不被烹调所破坏的维生素之一。它广泛的存在于食物中，尤其是红肉、全麦粒、鱼、奶、豆类、坚果、小扁豆、酵母、鸡肉和火鸡等。

来自药学院的回复

2008-06-07 11:56:21　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

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