怎么治疗腰椎间盘突出？

腰椎间盘突出疼痛时期 ，应该注意以下几点：

一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。

二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物， 不要长时间在空调下这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护 。

三：白天腰部戴一个腰围（护腰带），有利了腰椎的恢复。

四：不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意劳动姿势， 避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变 。

五：急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息不要过于劳累.，以免加重疼痛 。

六：平时的饮食上多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，注意营养结构 。

腰突疼痛缓解期平时还应注意以下几点：

1、保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。

2、站或坐姿势要正确。脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松，坐如钟”，胸部挺起，腰部平直。同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳。

3、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。

4.、提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。

中医认为骨关节病的形成原因是以下几点：

1、肝肾亏损：中医认为，肾藏精、主骨；肝藏血、主筋。肾精充足、肝血盈满，则筋骨劲强、关节灵活。人到中老年，生理性机能减退，肝肾精血不足，致使筋骨失养，久而久之，容易发生骨关节病。

2、感受外邪：脏腑虚弱、卫外不固，风、寒、湿邪乘虚侵入，影响气血运行，经气不通畅，也是形成骨关节病的常见原因。

3、慢性劳损：常从事低头、弯腰、久立等工作，致使气血、筋脉运行不利，瘀血阻滞，导致肌肉、筋脉骨骼营养障碍，局部受损，因而产生疼痛，关节屈伸不利，活动障碍等临床表现。

4、跌扑闪挫：由于暴力外伤或患部用力过度，损伤筋脉，致使气血运行不畅，雍滞不通，而发生骨关节病。

5、先天畸形：有些患者骨关节畸形，虽年轻体壮时尚无症状，但中年以后，由于体质虚弱，劳累或感受外邪后，畸形部位易出现病变。

另外，发病可能还与遗传、体质、代谢等因素有关。

中医药如何治疗：

保守治疗可用中药外敷患处，也可同时用牵引、针灸、配合治疗，但牵引时最好结合中医正骨手法效果才好，还有过度牵引容易导致腰椎骨不稳，疼痛加重，患骨质疏松症 以及上年纪老年人不宜牵引。

中药外治法是祖国医学的传统疗法之一。在骨伤科中，外治法的应用更为广泛。临床证实，使用活血化瘀、软坚散结、散寒祛湿、舒筋止痛的纯中药自热粉剂在颈 腰 膝等部贴敷，对缓解症状十分有效，而且价格十分低廉。中药外敷在我国有上千年史，它因副作用小、简单经济、药效直达病灶、效果显著而深受患者的欢迎。

我建议你不妨用用濮阳仲亿药业生产的专利产品“骨质增生外敷灵”，该药是由濮阳著名内病外治专家，濮阳市骨质增生研究所所长，著名民间老中医王卫生大夫集数年心血研制发明，1998年获国家发明专利。

“骨质增生外敷灵”一盒20袋用40天130元，.患者每二日用一次，一个部位一次敷半小时即可（该药为自热药，具有经济实用、一袋多敷、用法简单、安全可靠的特点）。

“骨质增生外敷灵”作用功能：消炎软坚、散寒祛湿、通络止痛。适宜人群：由骨质增生引起的颈椎病、腰椎病、腰腿疼痛、椎间盘突出、关节劳损、膝关节疼痛、足跟疼痛等无菌性患者。

你如果在北京：可去北京海淀区玉泉路65号的（石槽）“时珍堂金象大药店”购买，010-68637019。你也可去医药书店买一本科技文献出版社出版的《骨质增生症》一书参阅，书中详细介绍了“骨质增生外敷灵”的使用方法及药理作用等，

外敷膏药的同时 建议你用下方自己去中药房加工内服：

水蛭100克（不要买炒制过的）、全蝎（要清水蝎，不要盐开水炮制蝎）、炮山甲（不要用油炸的，要用砂炒的）、乌梢蛇（蕲蛇最佳）各50克，蜈蚣30条，上药共研末装瓶备用，每服4一6克，日服2次，温黄酒送服，也可用蜂蜜拌服。

功效作用：活血化瘀，舒筋活络，逐风搜邪，通痹镇痛。

主治：骨质增生症、腰肌劳损、 颈 腰椎间盘突出症。

也可用食疗法配合外敷药同时治疗，食药处方：杜仲30克，淫羊藿10克，威灵仙25克、牛膝20g。猪腰8个（猪腰子或羊腰子均可），破开，洗去血液筋膜，可将上药先用凉水泡40分钟后，先煎30分钟再放入猪腰或羊腰共炖30分钟即可。吃腰饮汤（要用砂锅煎炖，可放入三片生姜）说明：以上为一剂用量，每剂连用两天。早晚空腹，可连用2-4周。

（重点提示：如果臀部至小腿痛甚或伴麻木者发凉患者可每次同时吞服水蛭全蝎粉2克（生干水蛭100克，干清水全蝎50克。按配比混合研末装瓶备用，切记：去中药房购买时不要买炒制水蛭和盐制全蝎）。

（如果是颈椎病可去中药“牛膝”改用“葛根30克”，头晕者加天麻30克）上方不仅治疗颈腰腿疼痛，同时还有补肾壮骨强腰之作用。 祖国医学认为，腰为肾之府，腰脊属于肾，外络于经。肾主骨，主生髓。所以一定要补肾强骨 。

河南濮阳骨病研究所研制的“痛痹外敷散”也是很不错外敷药，你不妨试试，该药为外用自热药，用水或酒调敷药粉贴于患处自动发热，患者只需两天敷一次，每次每部位敷40分钟即可，该药不仅效果显著，而且价格也十分便宜。

[ 痛痹外敷散药物组成] 以羌活、独活、透骨草、红花、白芥子、川乌、草乌、骨碎补、蛇床子、猪牙皂、川芎、扼子为原料，经加工而成。

〔保健作用功能] 消炎软坚、散热除湿、通络止痛、促进康复。适宜人群：关节炎、产后风湿病、肩周炎、骨质增生、颈椎、腰肌劳损、腰腿疼痛、椎间盘突出症、关节劳损等亚健康无菌性人群。

[使用方法] 取上药20g，用凉水或温水约20ml调成糊状，倒在己备好的棉布上分摊平整，即制成布夹膏，敷于疼痛处，每次敷20--40分钟取下，可连续使用1-3个部位，两天敷一次。

运用自热中药外敷其功能概括的讲就是：通经引络、散寒祛湿、通窍消炎，走串散结，消肿止痛。其作用原理：通过皮肤直达病灶，疏通障碍，同时刺激皮肤改善微循环并激发人体调节功能，促进软骨关节代谢恢复平衡，从而消除病变，达到理想的目的。

外敷膏药的同时也可用下列中成药配合内服：

可内服“大活络丸”或“小活络丸”“骨刺消痛胶囊”均可，

内服“大活络丸”每次二丸，每日三次（24小时计算），用温黄酒送服，一个月为一疗程，疗程未达满意效果，可停药三日，继续用药。

内服“小活络丸”每次二粒，每日2次，早晚各服一次，用温黄酒送服，10日为一疗程。疗程未达满意效果，可停药一日，继续用药至愈为止。

上方为内服方与外敷方同治相结合，效果非常明显，腰椎增生突出患者平时一定不要过度劳累，同时卧硬板床。疼痛时间不要做既弯腰又用力的动作，

上述建议方供你参考 ，祝早日康复。

本人QQ576541768可为您咨询指点。

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善良中医博客http://hi.baidu.com/panmm2006

　　我是一名大学生，在天津上学。
我老爷是一名中医，在农村老家开中医店，我家有一种膏药，也许我这样说你不会相信，换了我，我也不会相信，可是谁想眼看着自己或是亲人受病痛的折磨？您把您的病症发到网上之前应该去医院做过检查了吧，也许没有什么效果或是效果不明显才发到网上来的，请您相信我并不是为了骗大家才这样给您说的，我有我自己的学业，我只想帮助家人，也是为了帮助您们这些患者。

在我们那里方圆十里都知道我们家的膏药很神奇，所以我想利用网络来扩大范围方便更多的患者，想申请专利，自从发到网上以后，有许多患者朋友打来电话咨询，这是对我们极大的信任。
给我们一次机会也就是给自己一次机会，可以去看我的网站lipeng123000.bokee.com　上面有我家膏药的照片和介绍。

电话：0312-2607513、13930207821联系人：李树奇。天津电话：（因为在天津上学）13512262948）联系人:李鹏.QQ:641029555

也许您的一个电话会让您以后的生活减少许多的痛苦和麻烦，我们会给你满意的答复．我不能在这夸口说我家的药能保证你百分百痊愈（因为没有看到患者）但是如果您的病症是您说的那样就肯定有效果，您可以不相信我，但是不能不相信我家的药．
本药物有近百年的历史经过祖孙四代研究使许多四处求医无效的患者使用该药而获得康复.

本药物是一种外用膏剂由都种名贵中药熬制而成根据不同的病症熬制不同的膏药.例如:穿山甲.蜈蚣.蝎子.冰片.珍珠.坨僧等.主治:腮腺炎.腰椎间盘突出.颈椎病.肩肘炎.风湿.风寒.甲亢.骨质增生跌打损伤．乿腺增生，此外对各种疮.淋巴结肿大.肾虚也有很好的效果．

　本药物没有任何毒副作用，使用期限6-7年，使用简单方便，只需把药物打开，轻轻用火熏烤使药物变软，然后贴到患处即可，患者不会感到有任何不适的感觉，过两三天把药物揭下，就会看到药物被吸收，患处没有药物沾在身上，而且发白，并有刺痒.发潮有小红点（并不是每个人都有）这都是很正常，从而让患者从心理上对自己的病症充满信心，望广大患者朋友给自己一次机会．

　在这里还要说明一下，因为我家的药没有经过包装加工，是自己亲手配药的，所以大家见到药的时候不要过于惊讶，大家可以不相信我，但是请相信中医的神奇．我在这里谢谢大家了，大家看了可以把联系方式留下，谢谢大家的支持，可以互相转告一下．拜托了．

药物的清洗也很方便，用家里的碱就可以轻松的洗掉，用别的方法很难，如果不小心弄到衣服上或是被子上也没有关系、用汽油洗就可以洗的很干净。　　



我家有祖传的膏药，对你们医院的一些病症有很好的效果，去别的医院看不好的都来求我家的膏药，希望我们可以合作，我是真诚的，这样可以提高你们医院的知名度，我们为解除患者病痛，从而使我们共同获利！希望能够合作成功，我现在就在天津，如果感觉有必要合作我们可以见面。我家的药没有申请专利所以很多人不知道，就是今年5月份发到网上，没有想到会有这样大的效益，同时也解除了患者的病痛。希望可以考虑。给我留言！！！

　　骨质增生和间盘突出选永益酒
我想论坛里的没有哪个朋友不想真脱痛苦，然而市场上宣传能治疗的方法比比皆是，有不少朋友也曾试过很多种方法，不是上当受骗就是收效甚微，病情反反复复。况且目前医学界对骨质增生和间盘突出的真正原因还无定论，可以说目前哪一种方法都是属于探路的形式。既然是探路，那就是什么样的方法都有！既然是探路，那就不要囿于现有的理论！（如果现有的理论是对的，那这个病就不是难题了）。既然是探路，那就要付出行动，我们的用药原理也不同于目前临床的流行方法，我们的总原则是***哎先不说吧，另外要说明的是，骨头的东西，说一两天能搞定的事大多数都吹水的，还有就是老方法大家都试过了我想大家没有必要再去走老路，要改变就要寻找新路子！既然是探路，那就不要囿于现有的理论！大家都认为医院的说法有道理，我们的说法不权威，不可信！我不想去跟大家做无谓的争论，只问大家一个比较现实的问题：医院解析的权威，可是为什么至今不敢对其成因下定论，为什么至今无良好的方法治疗？我们解析的不权威，可是为什么我们这里很多人都真正摆脱了病痛？我们的方法其实很简单，很安全。不用开刀，不用住院，早中晚喝一口就能解决！网站http://www.ekren.cn

　　建议你到哈市民生路190号中国银行院内哈量158栋8单元1楼，哈尔滨市李氏祖传腰间盘突出专科诊所找李传福、李慧芳大夫，前些年我得腰间盘突出并伴有椎管狭窄，腰和两条腿疼痛、麻木，行走不便，各大医院都看了,钱没少花也都没看好，后来听我同事说在李大夫那治好的,我就去治了两个疗程,彻底治愈,到现在整整九年一直没复发,李大夫家是祖传世医，以我的亲身经历,对李大夫的评价就是:疗效好,医德好,而且价格低廉,用不上在大医院治疗费用的一半，建议你先去咨询咨询,电话:0451-57765840.