女人如何补肾养肾？

近段时间感觉胃肠部位都不舒服，肾的部分有点胀痛，有时拉肚子有时又便秘，皮肤粗造有豆豆和暗疮，有黑眼圈，经常恶心干呕，请问医生我是不是肾虚，女人应该怎么补肾养肾呢，非常感谢！

性别：女　　年龄：26　　病史：无

问题补充：

专业回复区

医生：-会看病的猪

等级：健康智慧星

你好，以你所述症状应为肾阴虚的表现，应以补肾阴为主，可以服用六味地黄丸与左归丸。平时可以吃点芝麻，核桃之类的。

来自中医堂的回复

2006-11-21 17:30:42　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

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医生：天使人间

等级：健康智慧星

肾虚是通过中医辨证证明的，而仪器检查不出。如果确认为肾虚，还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，药物则有左归丸、六味地黄丸等。

来自成都中医药大学的回复

2008-05-17 21:43:45　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

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