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  • 用户:王华林
  • 悬赏:0
  • 发表时间:2006-12-11
  • 截止时间:1970-01-01

如何降低高血压和预防脑血栓

高压190 低压110

性别:男  年龄:56  病史:无
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专业回复区

医生:-会看病的猪
等级:健康智慧星
所在医院:中医堂

你好,食疗只是起到保健作用而以,以你的血压这么高应在临床医师指导下服用降压药,只能通过药物降压。
预防脑血栓的方法如下:
(1)要增加膳食纤维和维生素C的食物,其中包括粗粮,蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。
(2)平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物,宜采用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法,不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。

来自中医堂的回复

2006-12-11 15:05:33 采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

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