求助,很紧张害怕时就会头晕到倒,而且有点恶心怎么办???????
每次很紧张或者害怕时就会感到头特别的晕,要晕倒的感觉,而且有点恶心想吐,休息一会就完全正常了,其他都还好,就特别是看别人聊天什么病啊或者开刀之类的就很害怕,然后就会很晕,请问这是怎么回事啊?一个中医曾在我晕的时候把脉,就脉搏很弱,但我休息一会就完全没事了

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每次很紧张或者害怕时就会感到头特别的晕,要晕倒的感觉,而且有点恶心想吐,休息一会就完全正常了,其他都还好,就特别是看别人聊天什么病啊或者开刀之类的就很害怕,然后就会很晕,请问这是怎么回事啊?一个中医曾在我晕的时候把脉,就脉搏很弱,但我休息一会就完全没事了

您好,你说的情况,我在临床上也有好多这样的病人,属于心理疾病,不过也跟您本人身体素质也有一定关系,我建议您最好做心理治疗,比较切实可行的方法,你可以多多加强心理素质训练,经常坚持做暗示与自我暗示(暗示语可以是“每一天,在每一个方面我都变得越来越好,我健康,我自信,我无所畏惧。”)你每天早晨醒来时和晚上睡觉时各默念或默写20遍,平时在遇到应激场景时也可以马上这样做,顺其自然,不要过于考虑后果。只要你坚持并虔诚的去做,再加上多参加体育锻炼,注意营养和休息,我坚信您很快就会康复的。望早日听到你的佳音。
来自焦作市山阳区社区门诊的回复