总被脸红困扰很严重~~

我非常非常容易脸红,在确定自己不会脸红的情况下和晚上,我是个非常自信开朗的女孩,可是哪怕在路上碰到个同学自己都会紧张,我甚至有时候满脑子都是脸红这两个字,我该怎么办?烦死了,我不敢参加同学聚会,不敢跟不熟悉尤其是男生说话,你帮帮我吧,受不了了

性别：女　　年龄：21　　病史：容易紧张,很严重

问题补充：

专业回复区

医生：沙鹭

等级：新手

所在医院：湖北健康

这是很典型的赤面恐怖症,这是内向人很常见的一个心理问题,我也曾经有过这种问题,一般的随着时间的推移,都会自愈的.
主要的表现如,在陌生的场合紧张,和人交流的时候脸红,不敢对视等等,主要的原因是你很在意在别人眼中的印象.不自信.希望自己能够给别人留下一个好的印象.
建议:1\不要让自己做的完美,我们不是完人,我们需要逐步的完善自己;
2\你就是你,即使我们有这样那样的缺点,我们逐步改进,我们还有这样那样的优点.建立自己的信心.
3\脸红就脸红吧,我们不要管它,顺其自然.慢慢的它自己就会消失的.

来自湖北健康的回复

2007-04-12 14:37:33　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

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　　你好!听了你的叙述真有一种同是天涯沦落人的感觉.我现在也出现了和你一样的情况.而且我感觉我的这种情况更严重.现在我仍然没有摆脱这种情况.不知你是否摆脱了这种情况?我想和你保持联系来共同探讨这个问题.不知你是否愿意,如果你愿意的话就请把你的联系方式告诉我.现在我先把我的联系方式告知你:
通讯地址:山东省临沂市平邑县亚欧学校高二文三刘波
Email:www.sais2005@163.com

作者: 追梦 | 2007-10-15 02:14:24 | 加为好友 | 投诉