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患者问题区标题：小腿拉伤怎么办？？
- 用户：游客
- 悬赏：0
- 发表时间：2007-05-29
打球是没运动开把小腿肚拉伤了，当时没及时的处理，还能走回去。接下来两天好了很多，偶尔还能小跑一下。到第五天就很痛，甚至不能走了，腿不能伸很直，一伸直就感觉韧带拉得很紧，很痛。但走路是前几步很痛，多走几步就还好，不知是什么原因？还有是不是尽量不要走动呢？可以有什么好药用呢？？请医生为我解答，谢谢！！
性别：男 年龄：24 病史：无
问题补充：
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专业回复区
- 医生：说你说我
- 所在单位: 医院
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建议尽量卧床休息.最好养成习惯，在上场前和下场后注意热身放松，在天冷的时候非常容易在没热身活动开上场造成伤病，也会因为没有下场后注意放松肌肉的习惯而造成肌肉间歇疲劳形成。具体的热身方法可以自己总结，主要还是各个关节（特别是脚关节等），大小腿，手臂，腰，肩，手指的放松。 有了伤病只能在医药的治疗基础上尽量避免伤痛部位的复发。伤没好就不要过分用力，不然形成旧伤复发，治疗更加困难了，常见疗伤药多是红花油，活络油，黑鬼油，药酒等。
2007-05-29 21:23:24 采纳为答案 | 继续提问 | 投诉
- 医生：李祥文医师
- 所在单位: 青岛开发区第二人民医院第一门诊
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您好,休息,热敷,外用云南白药气雾剂或扶他林乳膏.
祝你早日康复！ 如果有什么不明白，可以进入我的诊室提问，我会关注此问题。希望寻医问药网能带给你幸福和快乐！
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2007-05-29 21:24:22 采纳为答案 | 继续提问 | 投诉
