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患者问题区标题：眼睛干涩疼痛怎么办？
- 用户：游客
- 悬赏：0
- 发表时间：2007-07-09
我的眼睛由于上网和睡眠不足导致眼睛疼痛，干涩总眨往上翻十分难受！！希望向您搜取好的方法组织这种现象！我去医院咨询说让我用茶叶水熏眼睛！这种办法可以么
性别：男 年龄：18 病史：由于上网睡眠不足～有服用过去火的药物！没有作用
问题补充：
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专业回复区
- 医生：天使心
- 所在单位: 四川省
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你好，这与长期过度用眼有关，有慢性结膜炎或干眼症的表现了，需要注意休息，另外用一些润舒等治疗。首先是休息，如果休息不能保证什么办法也不会太有效的。
2007-07-09 12:32:06 采纳为答案 | 继续提问 | 投诉
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- 医生：沈阳爱尔
- 所在单位:
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你好：以下为您介绍几点实用的小方法，帮助您缓解眼部疲劳：
屏幕的亮度（电脑或电视）一定要柔和，有一定的对比度但不能太强烈，否则就会造成眼部疲劳。
长时间工作一段时间后，要把眼睛移开屏幕10或15分钟。
用水浸泡药用小米草或母菊花，搁至水温适宜，然后将毛巾浸湿，敷于眼部10到15分钟。
经常眨眼20分钟，因为眨眼是眼部的天然按摩师。
闭眼小憩片刻，能够预防眼部紧张或疲劳。如仍有疑问请点击查看医生信息，其中的我的诊室留言或加我为好友，我会尽快回复的。如同意我的回答，请点击采纳为答案。
2007-07-09 15:18:00 采纳为答案 | 继续提问 | 投诉
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