如果真的缺氧怎么补?

身体比较弱,一向抵抗力都不好,持续的几年都觉得浑身无力,走几步路都觉得很累...保健品吃了不少了,蛋白粉,维生素\螺旋藻\钙片\什么什么很多啦,只要能补的我都吃了.每天保健品比饭吃的还错....还是不行,我该怎么办?身体还是很疲劳.怎么补氧?

性别：女　　年龄：23　　病史：无

问题补充：

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医生：医心

等级：健康智慧星

所在医院：四川省

你好，只要你生活的环境不缺氧，而且你也没有呼吸功能的障碍怎么可能缺氧？身体差应该加强锻炼，而不是求助于药物或什么保健品，最好的保健品就是良好的饮食和生活习惯，以及坚持锻炼。

来自四川省的回复

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