那是我在知识堂转帖的;腰椎突出
腰椎骨质增生是人体的一种保护性的生理反应，如临床症状不

明显者不需特殊治疗。但对症状明显者，可根据病情作相应的治疗。临床治疗方法分为非手术治法和手术治疗法。

（1） 非手术治疗法：为本症的常用治疗手段，其主要目的是缓解症状，恢复腰椎活动功能，防止病情进展。方法有：

A自我健身疗法：每天坚持户外活动半小时到1小时，注意劳逸适度。活动方式如打门球、太极拳、散步、健身操等。

B推拿按摩疗法：达到舒筋活血，缓解肌肉痉挛疼痛。增强腰部活动度。但注意手法宜轻柔，切忌强推强按。

C理疗：可选用红外线，超短波、药物导入、温泉疗法等。

　　D针灸疗法：取穴为肾俞、气海、关元、委中、阳陵泉、承山、足三里等。

E药物治疗：中成药可选用腰痛宁胶囊、大小活络丹、骨仙处片、祖师麻片等；西药可选芬必得、肠溶阿斯匹林、消炎痛等；中草药须辩证论治。

F枝川注射疗法：具有解除腰部肌肉痉挛和止痛的作用。

G针刀疗法：此方法又叫“闭合手术”疗法，方法是用“小针刀”经皮穿刺，将某些粘连的肌纤维部分切断、分离、以达到缓解痉挛，止痛的目的。

（2） 手术治疗：如腰痛合并下肢疼痛与麻木者，经非手术治疗无效者可考虑手术治疗。

参考资料
http://www.guke999.com/yzb/20060510444

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