你好!目前的减肥药物主要通过抑制下丘脑的食欲中枢或者加促人体的新陈代谢而达到减肥的目的的.部分减肥药物甚至有依赖性.女性的生殖系统需要有一定的脂肪量来支持,约要占到体重的17%左右.而中枢神经对体重急剧下降极为敏感.如果体重下降到正常体重的85%以下时,会使促性腺激素和雌激素水平低下,出现月经失调甚至闭经,而影响生育.一般药物性引起的闭经或不孕通常是可逆的,在停药后3~6个月身体状况可自行调节.建议你通过控制饮食及运动来达到正常的体重.欢迎有问题继续提问.

2007-09-05 03:44:06　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

你好：减肥最好是运动，减肥药物含有酚托拉明，酚托拉明容易形成心脏瓣膜钙化，所以减肥药尽量少用。

2008-04-17 13:43:41　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

你好，中药减肥比西药减肥要安全。其实最安全的还是运动减肥，少吃多运动自然就会瘦下来了啊。

2008-07-07 17:19:37　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

一般减肥要和例假没有冲突!我建议你!少吃多餐， 少饭多菜， 早饱晚少， 饭后别倒， 勤走慢跑， 永离烦恼

来自健康保健的回复

2008-07-07 17:58:51　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

你好，
现在用有很多的减肥方法，但要因人而异，不过通过调节饮食和多进行身体煅炼才是公认最有效的减肥方法。虽然来的效果不是很快，但只要坚持就能达到满意的效果。

来自北京市三级甲等医院的回复

2008-07-07 18:32:08　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

跑步是可以减肥但要看你是不是能够持之与恒，如果是打两天鱼晒三天网的话是没有用处的，我现在也很胖。我也一直想要减肥，而且我也是打算跑步减肥，只有运动减肥才是健康的不是吗。还有光跑步的话是不行的，跑完步的时候不能马上坐着，要做一下拉伸运运，还有跳绳不会让腿变粗，最重要的是看你跳的方法，今天跳绳减肥还是很流行的，而且很方便，我打算天再热一点的时候早上6：00起床，然后跑40步钟，（提醒一下要跑40分钟才能使全身的脂肪都在运动。才能更有效果）然后做一下拉伸运动。再冲一下凉。然后上班，上班的路上再吃一个苹果吃一杯牛奶，切记一定要坚持，想一下瘦下来以后就可以穿好看的衣服，就可以毫无顾忌的去照镜子，多么好啊。祝你成功

2008-07-16 10:46:39　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉