脾气很坏 总是心烦
我整天没什么精神，老感觉很困，特别想睡觉，全身无力，身体酸痛，头痛，总是心里很烦，很容易发火，脾气很暴噪
性别：女 年龄：22 病史：无
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首先，最重要的是要很好地认识坏脾气的危害。我们在社会生活中，总要同其他人进行接触和交往，希望得到别人（当然不可能是一切人）的好感、友情、赞赏、合作，否则，就会感到孤独、寂寞，没有生气，寸步难行。人的行为是受意识调节和控制的，认识了坏脾气的危害，便可从内心产生改掉坏脾气的要求。其次，要加强思想修养。只有心中经常想到别人，尊重别人的利益和需要，才会对别人温存、体贴、热爱。只有时刻把集体的利益放在第一位，才不至于意气用事，固执己见，才能遇事平心静气，三思而行。最后，对改掉坏脾气要有决心和毅力，不能今天想起来了，就谨慎一点，过了两天又依然故我。要有决心和毅力，坏脾气是一定会改掉的
来自保健的回复
2007-09-11 17:39:33 如果已有满意的回答请及时采纳，不要辜负回答者的劳动！
